2017-06

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マット運動 前転

こんにちは。こどもプラス行徳教室です。 前転。でんぐり返しはマット運動の基本中の基本ですね。 コツは背中をいかに丸めることができるか。 ですが児童はなかなか背中を丸める動作をしないですし背面筋肉も固いため 丸くなることはなかなか難しいのです...
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キッズ・ヨガ

こんにちは。こどもプラス行徳教室です。 5月31日にヨガ講師のSAYAKA先生をお招きしてみんなで楽しくキッズヨガ初体験しました♪ SAYAKA先生 2012年 ハワイ州マウイ島にて全米ヨガアライアンスを取得。 2015年 "Yoga fo...