こんにちは こどもプラス行徳教室です(^○^)
今日の体操は鉄棒です。
最初はすずめさん♪♪
腕をしっかり伸ばして身体を支えます
腕だけで身体を支える支持力、身体を安定させる握力、腹筋、背筋力をつけます。
次はすずめさんから前まわり♪♪
高さと逆さ感覚に慣れていきます。
着地はすずめさんのように・・・足音をさせないで静かにおりましょう(*^。^*)
かわいいすずめさん達でした。!(^^)! 明日も頑張りましょう。(^○^)
【平日:9:00~18:00】
【土曜日・祝日:8:30~13:30】
こんにちは こどもプラス行徳教室です(^○^)
今日の体操は鉄棒です。
最初はすずめさん♪♪
腕をしっかり伸ばして身体を支えます
腕だけで身体を支える支持力、身体を安定させる握力、腹筋、背筋力をつけます。
次はすずめさんから前まわり♪♪
高さと逆さ感覚に慣れていきます。
着地はすずめさんのように・・・足音をさせないで静かにおりましょう(*^。^*)
かわいいすずめさん達でした。!(^^)! 明日も頑張りましょう。(^○^)
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