こんにちは!
こどもプラス行徳教室です^▽^
お休みが続き曜日感覚があやふやになりそうなこの頃ですが
今日は昭和の日で祝日ですね◎
本来ならば今日からGWで旅行に…なんて予定していたご家庭も
あったのではないでしょうか?
そんな4月の暮れですが、今日も子どもたちは
変わらず元気に身体を動かしています!
今週は明日まで鉄棒チャレンジテスト週間🏁!
★逆上がりキック★
高い位置のボールをキックすることで脚を伸ばし
逆上がりに繋げていきます✊
ついつい腕が伸びてしまいがちなのですが
ぎゅっと腕を曲げて上体を鉄棒に引き寄せながらキックします
足が鉄棒より上に上がっていてとってもいいですね👏
ここまでくればあと少し!
腕にしっかり力が入っていて懸垂力が身に付いています🔥
両足が上まで来るともうほとんど一人で回れてしまうので
自分でボールが高い位置にあるのをイメージしながら
ボールなしで練習してみましょう
コツを掴めればバッチリです✨👍
明日で今月の鉄棒のチャレンジ週間は終了しますが
皆さんはシールとスタンプをいくつゲットできましたか?
今月参加できなかった子も毎月実施しますのでご安心を💛
最後まで頑張ってたくさん「できた!」を増やしていきましょう^▽^♪
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