こんにちは🌞
こどもプラス行徳教室です🐑
もうすぐGWということでうきうきしている子がたくさん✨
楽しいGWを過ごしてほしいですね😌💕
さて、今回のブログでは
4月チャレンジテストの様子をご紹介🔥
①サルのぶら下がり🐒&ワニ🐊
②障害物ウシガエル🐸
③ブリッジ🏔
の3つの種目に取り組みました!
①サルのぶら下がり🐒&ワニ🐊
懸垂力や握力を鍛えます👍
どちらも逆上がりに繋がる動きです。
腕の力を使って挑戦しました✨
②障害物ウシガエル🐸
身体をより長く空中で支える支持力を育てます👍
障害物があることで、自然と足を前に出すことができるため、
跳び箱を跳ぶイメージができます✨
③ブリッジ🏔
体をいつもとは違う体位で支えるため、
自分の身体がどのようになっているかを考える
身体感覚が養われます✨
どの種目もかっこよく挑戦することができましたね👌
来月のチャレンジテストも楽しみです😁✌️
次回のブログもお楽しみに✨
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